Di tengah lonjakan kasus Diabetes Melitus Tipe 2 yang kian tak terbendung, pendekatan konvensional yang hanya berfokus pada penurunan gula darah sering kali menemui jalan buntu. Buku ini hadir membawa paradigma baru: Diabetes bukan sekadar masalah gula, melainkan manifestasi dari kekacauan sistemik yang melibatkan usus, otot, dan jaringan lemak. Ditulis oleh praktisi kesehatan Agus Setyo Utomo dan Nurul Hidayah, karya ini menawarkan terobosan integratif yang menggabungkan Nutrisi Presisi (Sinbiotik) dengan Stimulasi Biomekanik (Terapi Vibrasi). Penulis mengurai benang kusut resistensi insulin melalui konsep Gut-Adipose-Muscle Axis, menjelaskan bagaimana kesehatan metabolik bermula dari keseimbangan mikrobiota usus. Buku ini memandu pembaca memahami dua strategi kunci:
1. Restorasi Hulu (Sinbiotik): Memanfaatkan kekuatan pangan lokal Indonesia seperti umbi gembili, bekatul, dan dadiah untuk memperbaiki leaky gut (kebocoran usus) dan menghentikan racun endotoksin yang memicu peradangan kronis.
2. Aktivasi Hilir (Terapi Vibrasi): Menggunakan Whole Body Vibration dan teknik manual Totok Punggung untuk mengurai adhesi lemak (“grenjel”), melancarkan sirkulasi, serta mengaktifkan enzim AMPK di otot guna memaksimalkan pembakaran glukosa layaknya efek berolahraga.
Dilengkapi dengan protokol intervensi 12 minggu dan studi kasus klinis, buku ini adalah referensi esensial bagi tenaga kesehatan, akademisi, dan siapa saja yang mencari solusi alami berbasis bukti (evidence-based) untuk memutus mata rantai diabetes dan meraih kesehatan metabolik yang optimal.
| Detail Buku | |
| ISBN | |
| Penulis Buku |
|
| Editor | Weni Yuliani, S.Si., M.M., C.Ed |
| Penyunting | Aulia Septia Pitri, S.T. |
| Desain Sampul & Tata Letak | Bunga Elza Ulandari, S. Psi |
| Penerbit | CV. PENERBIT BUKU INDONESIA |
| Kategori | Ilmu Gizi & Nutrisi |
| Tahun Terbit | 2026 |
Ulasan
Belum ada ulasan.